超簡単!早い!旨い!豚バラと野菜の炒め物

もみたん☆ @cook_40251356
時間がない日の夕飯に🌟簡単すぎる肉おかず!野菜炒めです🍀2人分より少し多めに出来るので、我が家では翌日、ビビンバ丼にアレンジしています😌🌸
超簡単!早い!旨い!豚バラと野菜の炒め物
時間がない日の夕飯に🌟簡単すぎる肉おかず!野菜炒めです🍀2人分より少し多めに出来るので、我が家では翌日、ビビンバ丼にアレンジしています😌🌸
作り方
- 1
もやし、キャベツ、人参を合わせて300g分、用意する。キャベツ、人参は食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに豚バラを入れ、味付け塩胡椒をしっかりめにふる。
- 3
豚バラを炒め、火がほぼ通るまで加熱する。
- 4
野菜を加え、強火で短時間炒める。
- 5
一度火を弱めて、サラサラタイプの焼き肉のタレを加え全体をさっと混ぜ、再び火を強めて(〜中火くらい)少しおいて完成。
- 6
- 7
より味をしみこませるポイントは、次の2つ!↓
- 8
・手順❺で焼き肉のタレを加えて混ぜ合わせた後、すぐに火を止めずにトロ火で少し置く。
- 9
・トロ火で煮込んでいる間に、調理スプーン等を使って上下をひっくり返し、全体に味をしみこませます。
- 10
余った分は冷蔵保存し、翌日はご飯の上にのせてビビンバ風にしても美味しい。汁気を切って、お弁当の一品にも🍱
- 11
冷凍保存していた野菜を使う場合は、焼き肉のタレは大さじ4にする。(タレの量は目安です。お好みで調整してくださいね)
- 12
豚こま肉でも美味しく出来ます。その場合は油(ごま油がオススメ♪)を適量入れて炒めてください。写真2枚目は丼にしています。
- 13
お弁当にも☺️🍱
コツ・ポイント
・市販のカット野菜を使うと更に簡単!
・豚バラの塩胡椒は、かなりしっかり目にする!
・野菜のシャキシャキ感を残すため短時間で炒める。
・ビビンバにアレンジする際は、茹でたホウレンソウや目玉焼き、キムチ、コチュジャンを添えるのもおすすめ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24937602













