CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
にんじんのラぺ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
にんじんのラぺ-レシピのメイン写真

にんじんのラぺ

新居浜市保健センター
新居浜市保健センター @h0358

さっぱりしていて塩分もすくないので、味の濃いおかずのお供にピッタリです。

さっぱりしていて塩分もすくないので、味の濃いおかずのお供にピッタリです。

もっと読む

にんじんのラぺ

新居浜市保健センター
新居浜市保健センター @h0358

さっぱりしていて塩分もすくないので、味の濃いおかずのお供にピッタリです。

さっぱりしていて塩分もすくないので、味の濃いおかずのお供にピッタリです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. にんじん 175g
  2. 塩 小さじ1/4
  3. マリネ液
  4. 米酢 大さじ2
  5. 砂糖 小さじ2
  6. レモン汁 小さじ1
  7. こしょう 少々
  8. オリーブオイル 小さじ1
  9. くるみ 5g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ①にんじんは細い千切りにし、塩を振り、5~10分置いておく。

  2. 2

    ②①を絞らずに、マリネ液を加え混ぜ、最後にオリーブオイルと刻んだくるみを加えて混ぜる。

コツ・ポイント

にんじんは塩を振った後に出てきた美味しいジュースも一緒にラぺにすることによって、みずみずしくうま味たっぷりに仕上がります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

新居浜市保健センター
新居浜市保健センター @h0358
2025/12/26 01:45に公開
愛媛県新居浜市の保健センター公式キッチンです。管理栄養士の作った調理実習や、食生活改善推進協議会のレシピなど、地元の食材を使ったおいしいレシピを紹介しています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. お弁当
  2. 【覚書】スナップエンドウ1分で下ごしらえ
  3. お弁当
  4. 使い方無限大!新玉ねぎの酢漬け
  5. 夏野菜たっぷり!食べるドレッシングサラダ
  1. 定番の筑前煮
  2. ブレンダーなしで簡単!伊達巻き♪
  3. 簡単今夜の夕飯!白菜法蓮草鶏つくね鍋主菜
  4. しょうが香る♡厚揚げと白菜の煮浸し
  5. 漬けて焼くだけ☆簡単タンドリーチキン
  6. Carol’s Ham Sliders
  1. クリーミーカレードリア
  2. クリーミー辛旨ラーメン
  3. ビビンバ
  4. フィリーチーズステーキサンドウィッチ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24979437
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close