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牛肉しぐれ煮♪簡単基本
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牛肉しぐれ煮♪簡単基本-レシピのメイン写真

牛肉しぐれ煮♪簡単基本

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

牛肉はエネルギーや血液を補い、人体に必要なものを補います♪牛肉は、益気補脾養血強筋♪
牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
#牛肉 #牛肉しぐれ煮 #牛肉簡単 #牛肉しぐれ煮簡単 #牛肉しぐれ煮基本 

牛肉はエネルギーや血液を補い、人体に必要なものを補います♪牛肉は、益気補脾養血強筋♪
牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
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牛肉しぐれ煮♪簡単基本

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

牛肉はエネルギーや血液を補い、人体に必要なものを補います♪牛肉は、益気補脾養血強筋♪
牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
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牛肉はエネルギーや血液を補い、人体に必要なものを補います♪牛肉は、益気補脾養血強筋♪
牛肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:益気補脾・養血強壮
適応症:脾気虚・血虚・腰膝酸軟
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材料

  1. 牛肉 150g
  2. 生姜 15g
  3. 酒 大さじ1
  4. みりん 大さじ1/2
  5. てんさい糖 大さじ1/2
  6. しょうゆ 大さじ1杯半
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 牛肉しぐれ煮♪簡単基本作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱して、油少々・生姜千切りを入れて、牛肉を炒める

    • 牛肉しぐれ煮♪簡単基本作り方2写真
  3. 3

    酒・みりん・てんさい糖・しょうゆを加え

    • 牛肉しぐれ煮♪簡単基本作り方3写真
  4. 4

    煮汁が少し残るていどまで煮る。出来上がり

    • 牛肉しぐれ煮♪簡単基本作り方4写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2025/09/15 02:34に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25002303
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