簡単！ダイエットチヂミ！ momomelo @momomelo えのき、豆腐、キムチ、鶏ガラ、片栗粉を混ぜて焼くだけで完成！ もっと読む えのき、豆腐、キムチ、鶏ガラ、片栗粉を混ぜて焼くだけで完成！ もっと読む 簡単！ダイエットチヂミ！ momomelo @momomelo えのき、豆腐、キムチ、鶏ガラ、片栗粉を混ぜて焼くだけで完成！ もっと読む えのき、豆腐、キムチ、鶏ガラ、片栗粉を混ぜて焼くだけで完成！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1〜2人分 えのき 1パック 絹豆腐 150g キムチ 90g 鶏ガラスープの素 大さじ1/2 片栗粉 大さじ4 ゴマ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ポリ袋にえのきを1cm幅にカットして入れる。そこに、豆腐、キムチ、鶏ガラ、片栗粉を入れて袋の中で揉み混ぜる。 2 フライパンにゴマ油をひいて、中火にし、1の具材を広げてこんがりするまで両面焼く！ 3 完成！ポン酢につけて食べると美味しいよ♫ コツ・ポイント marumi_kitchenのレシピを使って作りました！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25032271 コピーしました！ momomelo @momomelo 2025/09/16 08:56に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 日本×オーストラリアのハーフです( ´ ▽ ` )ﾉ 簡単な料理しか作れないですが、自分の好きな料理のレシピをちょいちょい載せていきたいと思います♫ もっと読む このレシピのキーワード ちぢみ えのき 片栗粉 キムチ 絹ごし豆腐 似たレシピ その他のレシピ ＊豚薄切り肉のバルサミコ酢炒め＊ はちみつ入り里芋の煮物(煮っころがし) カニカマ天津飯 シャインマスカット好きのためのシャインカフェ🥳 ブロッコリースプラウトとそぼろのサラダ 成形簡単！さつまいもねじりスティックパイ 今日のおかず簡単スイートチリエビマヨ中華 もう一品ほしい！小松菜のふわふわ玉子炒め 蓮根とにんじんと椎茸のオイスターきんぴら 新米がススム！れんこんの塩きんぴら Traditional Lasagna Simple Chocolate Chip Cookies Apple Pie Overnight Oats Everything Bagels Boo-tifully Stuffed Salmon 👻 本みりんのフレンチトースト 千織パパのかぼちゃパン(卵不使用). 自家製カレーソース 極丸香る！ゴーヤと野菜のかき揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25032271
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