鮭のムニエル 藤白台敬愛保育園 給食室 @cook_114255667 大阪府 吹田市 サクッとおいしい魚料理。マーガリンを使ってヘルシーに仕上げると子どもも食べやすいです。薄力粉は米粉で代用可能。 もっと読む サクッとおいしい魚料理。マーガリンを使ってヘルシーに仕上げると子どもも食べやすいです。薄力粉は米粉で代用可能。 もっと読む 鮭のムニエル 藤白台敬愛保育園 給食室 @cook_114255667 大阪府 吹田市 サクッとおいしい魚料理。マーガリンを使ってヘルシーに仕上げると子どもも食べやすいです。薄力粉は米粉で代用可能。 もっと読む サクッとおいしい魚料理。マーガリンを使ってヘルシーに仕上げると子どもも食べやすいです。薄力粉は米粉で代用可能。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 銀鮭 40ｇ 食塩 0.2ｇ 薄力粉 3ｇ マーガリン 3ｇ 人参とほうれん草のソテー コーン 10ｇ 人参 20ｇ ほうれん草 10ｇ 食塩 0.1ｇ 油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鮭は塩をふって薄力粉をまぶしマーガリンで焼く。途中でひっくり返し両面を焼く。 2 人参は千切り、ほうれん草は2cm幅に切る。 3 フライパンに油をひき、②とコーンを炒め塩で味をつける。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25089178 コピーしました！ 藤白台敬愛保育園 給食室 @cook_114255667 2025/10/07 07:29に公開 大阪府 吹田市 フォロー中 フォローバック フォロー 吹田市藤白台敬愛保育園の給食室が投稿しています。子ども達に人気の給食レシピや、季節のイベント食、サッと作れる簡単レシピなどをご紹介します。つくれぽ大歓迎です！ もっと読む このレシピのキーワード ムニエル 鮭 コーン にんじん ほうれん草 薄力粉 似たレシピ その他のレシピ キュウリと山芋の梅おかか チヂミ ピリ辛胡瓜もずく さっぱりおいしい新玉ねぎ×冷しゃぶサラダ 余った缶詰シロップ活用！サングリア ご飯がすすむ🐾鶏もも肉の旨塩グリルチキン 【SNS人気】春巻皮でパリパリウインナー 極旨！茄子と豚バラの甘辛中華野菜炒め ダイエットトマトスープ 🍀油揚げの卵きんちゃく🍀 Banana Oat pancakes Chicken Shawarma Bowl Banana Bread Chia Pudding Sausage Gumbo Stuffed and Smothered Pork Chops 菜めし天巻き 梅照り焼きもやしつくね 明太子マヨ（磯部揚げ用） さきいかタレ（コチュマヨ） https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25089178
アプリでひらく
