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鶏肉とごぼうの甘辛混ぜご飯
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鶏肉とごぼうの甘辛混ぜご飯-レシピのメイン写真

鶏肉とごぼうの甘辛混ぜご飯

ねむっち
ねむっち @cook_114573979

甘辛の具材を作ってご飯と混ぜ合わせます。前日に具材だけ作っておくと当日は時短になります♪

甘辛の具材を作ってご飯と混ぜ合わせます。前日に具材だけ作っておくと当日は時短になります♪

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鶏肉とごぼうの甘辛混ぜご飯

ねむっち
ねむっち @cook_114573979

甘辛の具材を作ってご飯と混ぜ合わせます。前日に具材だけ作っておくと当日は時短になります♪

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材料

4人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • ゴボウ 1/2本
  • 炒め用調味料
  • 砂糖 大さじ1.5
  • 醤油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 炊飯の材料
  • 米 2合
  • 水 340cc
  • 酒 40cc
  • 昆布(お好みで) 3cm
  • その他
  • ごま油 適量
  • 塩 少々
  • 七味唐辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    炊飯器に【炊飯の材料】を入れて炊く。

  2. 2

    鶏もも肉は皮を取り除き、余分な脂を切り取り、小さめに切る。

  3. 3

    ゴボウはささがきにして水にさらす。(または縦半分に切り、薄い斜め切りにする)

  4. 4

    フライパンにごま油をしき、②の鶏もも肉を入れ、塩少々をふり、表面が白っぽくなるまで炒める。

  5. 5

    ③のゴボウは、ザルに上げて、キッチンペーパーで水気をふき、④のフライパンに加え、鶏もも肉とゴボウに火が通るまで炒める。

  6. 6

    【炒め用調味料】を加え、汁気が半分くらいになるまで、炒める。

  7. 7

    炊き上がった①のご飯の昆布を取り除き、⑥を入れて混ぜ合わせる。

  8. 8

    炊飯器のフタをして5分間蒸らす。

  9. 9

    お好みで七味唐辛子をかけても美味しいですよ。

コツ・ポイント

①土のついたゴボウは、クシャクシャに丸めたアルミホイルでこすりながら洗うと、キレイに洗えます。
②残った鶏皮は、カリカリに焼いて塩をふったり、茹でてポン酢をかけると美味しいですよ!

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ねむっち
ねむっち @cook_114573979
2025/11/12 00:48に公開
楽しみたい。そんな気持ちで毎日お料理してます。色々なレシピを共有できたら嬉しいな。
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このレシピのキーワード

ご飯 ごぼう 鶏もも肉 酒 コンブ 米

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