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なすと青梗菜と豚ばらの重ね蒸し
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なすと青梗菜と豚ばらの重ね蒸し-レシピのメイン写真

なすと青梗菜と豚ばらの重ね蒸し

chisappen
chisappen @cook_40345041

せいろ蒸しレシピ。なすと豚ばらを重ねて、青梗菜で覆う。みょうがをたっぷりと。

せいろ蒸しレシピ。なすと豚ばらを重ねて、青梗菜で覆う。みょうがをたっぷりと。

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なすと青梗菜と豚ばらの重ね蒸し

chisappen
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材料

1人分
  1. なす 1本
  2. 青梗菜 1/2株
  3. 豚ばら肉 6枚程度
  4. みょうが 1個
  5. プチトマト(あれば) 2個
  6. つけダレ
  7. ぽん酢 適量
  8. ゆず胡椒 適量
  9. ごま油 適量
  10. 塩胡椒 適量
  11. せいろ蒸し用
  12. 水 必要量
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作り方

  1. 1

    なすを縦長に薄切りにする

  2. 2

    青梗菜は根元だけ切る。大きければ適当な大きさに切る

  3. 3

    みょうがを千切りにする

  4. 4

    せいろに青梗菜を敷き、その上になすを並べる

  5. 5

    なすの上に豚ばら肉を重ね、さらに上からはさむようになすを載せる(なすと豚ばらが尽きるまで繰り返す)

  6. 6

    最後に青梗菜で覆うようにし、みょうが(あればプチトマト)を載せたら、せいろの蓋をして15分程度蒸す

  7. 7

    しんなりしたら完成。ぽん酢とゆず胡椒、ごま油と塩胡椒などでどうぞ。

コツ・ポイント

せいろに収まればok!!長ねぎ入れてもおいしいかも!!

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chisappen
chisappen @cook_40345041
2025/11/12 13:18に公開
見た目はアレだけど味はなかなか、という実験的に試して良かったものを記録してみる。ズボラなのでカット野菜やレトルト多用。ホットサンドメーカー(ビタントニオ)活用記録も。
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