ニラのおひたし ★komame★ @cook_40240712 あと一品欲しい時に、10分以内で完成♪ もっと読む あと一品欲しい時に、10分以内で完成♪ もっと読む ニラのおひたし ★komame★ @cook_40240712 あと一品欲しい時に、10分以内で完成♪ もっと読む あと一品欲しい時に、10分以内で完成♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ニラ 1束（100g） ごま油 小さじ2 醤油 小さじ1.5〜2 酢 小さじ1弱 すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ニラは3〜4cm幅に切り、耐熱容器に入れごま油を回しかけ、ラップをふわっとかけてレンジで600w2分 2 醤油と酢とすりごまを加えてよく混ぜる コツ・ポイント 我が家は2倍量で作ります。とにかく簡単でおいしくて家族にも好評♪6歳の子供もよく食べます！子供には少し辛かったので醤油と酢を少し控えめに。（←醤油は小さじ1と1/4がちょうど良かったです。2倍量作る時は小さじ2.5） 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25265663 コピーしました！ ★komame★ @cook_40240712 2025/12/10 11:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 8歳、6歳、2歳の三姉妹と夫の5人暮らし♪なるべく添加物の少ない調味料で子供達にも安心して食べさせられるものを作ろうと心がけています(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾ もっと読む このレシピのキーワード おひたし ニラ 似たレシピ その他のレシピ グリル野菜の濃厚ポタージュ ピスタチオのジェラート 紫蘇ドレッシング かぼちゃの煮物 とうもろこしの粉のケーキ 副菜◎きゅうりとちくわの中華和え 簡単！米粉パンでクワトロフォルマッジ♪♪ 行列の定食屋さんの🍚白菜とろとろ青椒肉絲 簡単！小松菜と厚揚げのオイスター炒め 白菜とひき肉のとろとろ煮 Caramel Cake 90 Seconds Mug Brownie Oven Baked Chicken Wedge Salad Passion iced tea 簡単！！時短あまり揚げない大学いも🍠 手羽元のロースト風照り焼きチキン 冬瓜と鶏肉団子の煮物 Y家の日替わり雑煮 元日の関東風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25265663
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