もちもちジューシーねぎの中華まん

紫波の食ナビ @cook_114625667
~おやつはもちろん、食事にも~
具材のアレンジでいろいろなバリエーションを楽しむことが出来ます。きんぴらごぼうやナスのみそ炒め、ピザ風やカレーもよく合います。
もちもちジューシーねぎの中華まん
~おやつはもちろん、食事にも~
具材のアレンジでいろいろなバリエーションを楽しむことが出来ます。きんぴらごぼうやナスのみそ炒め、ピザ風やカレーもよく合います。
作り方
- 1
皮の材料は水以外をすべて混ぜる。
- 2
①に少しずつ水を加えて、さい箸で混ぜる。全体に水がまわったら、手につかなくなるまでよくこねる。
- 3
②をひとまとめにしてボウルに入れてクッキングシートをかけ、そのまま室温で約30分ねかせる。
- 4
ネギは小口切り(太い場合は半分にする)にし、豚ひき肉と合わせ、●を入れ、粘りが出るまで練り12等分にする。
- 5
打ち粉(分量外)をした台で③の生地を12等分にし、麺棒で10㎝位の円形に伸ばす。④のあんを包む。
- 6
とじ口を上にし、クッキングシートを敷いた蒸し器に入れ、強火で20分蒸す。
コツ・ポイント
中力粉が無い場合は、強力粉と薄力粉を同量ずつ合わせてもできます。
生地を円形に伸ばす時、中心が厚くなるように伸ばすと包みやすいです。
【レシピ提供:紫波町食生活改善推進員 長岡地区会員】
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