CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
超簡単　ソルティパンケーキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
超簡単　ソルティパンケーキ-レシピのメイン写真

超簡単　ソルティパンケーキ

HiroeL
HiroeL @cook_40375230

小さなこどもから大人まで手づかみでおいしいソルティパンケーキです。
おかずやおやつにも◎
植物繊維とたんぱく質たっぷりで栄養満点です！

入れる野菜は好みやそのとき家にあるもので◎　

小さなこどもから大人まで手づかみでおいしいソルティパンケーキです。
おかずやおやつにも◎
植物繊維とたんぱく質たっぷりで栄養満点です！

入れる野菜は好みやそのとき家にあるもので◎　

もっと読む

超簡単　ソルティパンケーキ

HiroeL
HiroeL @cook_40375230

小さなこどもから大人まで手づかみでおいしいソルティパンケーキです。
おかずやおやつにも◎
植物繊維とたんぱく質たっぷりで栄養満点です！

入れる野菜は好みやそのとき家にあるもので◎　

小さなこどもから大人まで手づかみでおいしいソルティパンケーキです。
おかずやおやつにも◎
植物繊維とたんぱく質たっぷりで栄養満点です！

入れる野菜は好みやそのとき家にあるもので◎　

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

6個
  1. 卵 2個
  2. カッテージチーズ 50g
  3. シュレッドチーズ（ピザチーズ） 40g
  4. にんじん（細切りすりおろし） 60g
  5. ほうれん草（なくてもok） 15g
  6. コーン（なくてもok） 大さじ山盛り3（好みで）
  7. アーモンドプードル　※1 10g
  8. オートミール粉 50g
  9. ハーブ（今回はオレガノ　ふたり）無くてもok ～小さじ1
  10. 好みで塩、マジックソルト、ガーリックパウダーなど 適量
  11. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  12. ソース
  13. 豆乳ヨーグルト（ヨーグルト） 大さじ3
  14. キリのクリームチーズ（常温に戻す） 1個
  15. ※上2つはギリシャヨーグルトで代用可
  16. オリーブオイル 小さじ1
  17. ガーリックパウダーorチューブ ほんの少し
  18. 塩 ひとつまみ
  19. ディルやパセリ（好みで） 少々
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オーブン180℃に余熱

  2. 2

    ボールに材料をすべていれて混ぜて、クッキングシートにスプーンで丸く平らに６個作って18分焼く

  3. 3

    ソースの材料を全て混ぜて完成。

    • 超簡単　ソルティパンケーキ作り方3写真

コツ・ポイント

※1　アーモンドプードルのみの場合は75g
※　オートミール粉のみの場合は60g

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

HiroeL
HiroeL @cook_40375230
2026/02/12 19:04に公開
なるべくヘルシーなレシピでおいしいお料理やお菓子を作ることを試みています!グルテンフリー講師認定取得
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ほったらかしマヨなし！簡単ポテトサラダ
  2. 20260517息子たちのお弁当
  3. キムチーズオムレツ🥚
  4. がんもどき・アスパラガス・セロリ・の煮物
  5. 叩きごぼう
  1. 鶏肉の味噌照り焼き
  2. 塩麹×蒸籠でしっとりやわらか絶品ポッサム
  3. 鮭のホイル焼き
  4. 板チョコカップケーキ
  5. たらとまいたけのホイル焼き
  6. Sweet and Sour Chicken
  7. Simple Perfect Salmon - Air Fryer - 7 mins and AMAZING :P
  8. Easy Air Fryer / Oven Fish & Chips
  9. Chocolate Strawberry Cake
  10. Manchow soup
  1. マカロンの★ガナッシュとバタークリーム
  2. 色んな味★マカロン
  3. あまおう・アボカド・ベビーリーフサラダ
  4. 鶏肉＆ニラの生姜しょう油焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25413638
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close