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簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん
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簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん-レシピのメイン写真

簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

トマトを主軸とした野菜ジュースで風味付けする激うまレシピ！今回は鶏肉を使用しましたが、挽肉はお好みのもので大丈夫です。
Fried udon noodles with spinach and minced meat

トマトを主軸とした野菜ジュースで風味付けする激うまレシピ！今回は鶏肉を使用しましたが、挽肉はお好みのもので大丈夫です。
Fried udon noodles with spinach and minced meat

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簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん

彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860

トマトを主軸とした野菜ジュースで風味付けする激うまレシピ！今回は鶏肉を使用しましたが、挽肉はお好みのもので大丈夫です。
Fried udon noodles with spinach and minced meat

トマトを主軸とした野菜ジュースで風味付けする激うまレシピ！今回は鶏肉を使用しましたが、挽肉はお好みのもので大丈夫です。
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材料

2人分
  • 冷凍うどん ふたたま
  • 冷凍ほうれん草 適量
  • 冷凍挽肉 適量
  • オリーブオイル 適量
  • トマト野菜ジュース 大さじ4程
  • 焼き肉のたれ 大さじ3〜4程
  • 塩こしょう 少々
  • 醤油 少々
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作り方

  1. 1

    冷凍うどんをレンジで加熱して炊く。

  2. 2

    1️⃣を炊いている間に、フライパンに冷凍ほうれん草と挽肉、オリーブオイル、トマトジュースを出して中火にかける。

    • 簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん作り方2写真
  3. 3

    焼き肉のたれ、塩こしょう、醤油で味を付ける。

    • 簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん作り方3写真
  4. 4

    炊けたうどんを3️⃣のフライパンに加え、ほぐしながら絡める。

    • 簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん作り方4写真
    • 簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん作り方4写真
  5. 5

    味が馴染んだら火を止めて、器に盛り付けて出来上がり♪

    • 簡単★昼食！法蓮草と挽肉の焼きうどん作り方5写真

コツ・ポイント

・トマト野菜ジュースで風味と栄養を。使ってない残りのジュースは飲んじゃえばいいかも。

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彩ーAyaー
彩ーAyaー @cook_40379860
2026/02/14 04:51に公開
閲覧、つくれぽ、ありがとうございます。夢のひとつは可愛いお嫁さん。美味しいものを作るのも、食べるのも大好きです。どうぞよろしく！
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このレシピのキーワード

焼きうどん ひき肉 トマト 冷凍ほうれんそう 冷凍うどん

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