おかずつゆで、根菜と厚揚げの簡単煮物

基本のおかずつゆ(キッコーマン)を使用。甘辛くコクのある万能つゆが素材の美味しさを引き立てます。
味付けはシンプルですが、これだけで美味しい!
6歳と1歳の息子たちの好きな具材だけで作った煮物です。優しい家庭の味^^
彩りはあまりよくありませんが、子どもたちは爆食です。
さやいんげんだったり青みのものを入れるともっと綺麗になるので、お好みで入れていただいても◎
おかずつゆで、根菜と厚揚げの簡単煮物
基本のおかずつゆ(キッコーマン)を使用。甘辛くコクのある万能つゆが素材の美味しさを引き立てます。
味付けはシンプルですが、これだけで美味しい!
6歳と1歳の息子たちの好きな具材だけで作った煮物です。優しい家庭の味^^
彩りはあまりよくありませんが、子どもたちは爆食です。
さやいんげんだったり青みのものを入れるともっと綺麗になるので、お好みで入れていただいても◎
作り方
- 1
キッコーマン「基本のおかずつゆ」を使用。使用する分取り分けておく。
- 2
人参、大根は小さめ一口大の乱切りにする。厚揚げも一口大に切る。
- 3
鍋に冷凍里芋(凍ったまま)、水、おかずつゆを入れ、蓋または落し蓋をして中火で煮立てる。
- 4
沸騰したら人参、大根、厚揚げを加え、落し蓋をする。再沸騰したら火を少し弱め、10〜15分ほど煮る。
- 5
10〜15分後、具材に竹串をさして煮えているか確認する。
- 6
煮えていたら落し蓋を外し、蓋なしで加熱する。汁気が少なくなるまで煮る(焦げないように注意)。
- 7
器に盛って完成!(すぐに食べない場合は、火を止めて少し置くと、味がよりなじみます。)
コツ・ポイント
気になる方は初めに厚揚げに熱湯をかけて油抜きしてください。わたしはサッとお湯で洗って使ってます。
具材は小さめに切ることで、火の通りが早くなります。また、子どもも食べやすいです。
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