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蓮根シャキシャキ和風パスタ
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蓮根シャキシャキ和風パスタ-レシピのメイン写真

蓮根シャキシャキ和風パスタ

ひーこ
ひーこ @cook_41134227

蓮根のシャキシャキ感と麺のツルッと感が相性ぴったり。甘辛和風味で、ひとくち食べたら止まらない美味しさです^_^

蓮根のシャキシャキ感と麺のツルッと感が相性ぴったり。甘辛和風味で、ひとくち食べたら止まらない美味しさです^_^

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蓮根シャキシャキ和風パスタ

ひーこ
ひーこ @cook_41134227

蓮根のシャキシャキ感と麺のツルッと感が相性ぴったり。甘辛和風味で、ひとくち食べたら止まらない美味しさです^_^

蓮根のシャキシャキ感と麺のツルッと感が相性ぴったり。甘辛和風味で、ひとくち食べたら止まらない美味しさです^_^

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材料

1人分
  1. 蓮根 1個
  2. ウインナー 1本
  3. しそ 1〜2枚
  4. パスタ麺 1束
  5. 茹で汁 100ml
  6. ⚫️しょうゆ 大さじ1
  7. ⚫️みりん 大さじ1
  8. ⚫️砂糖 大さじ1
  9. 鷹の爪 少々
  10. にんにく 少々
  11. オリーブオイル 大さじ1
  12. すりごま 少々
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作り方

  1. 1

    蓮根の皮をむき半分に切り、5mm〜1㎝くらいの幅に切ります。大きければもう半分に切る→水に10分程さらしアク抜きをする。

  2. 2

    パスタを表示通りに茹でます。

  3. 3

    その間に、⚫️の調味料を合わせておきます。

  4. 4

    ウインナーは1㎝幅に切り、シソは千切りに。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル・にんにく・鷹の爪を入れて火にかけ、香りがしてきたらウインナーを入れ炒める。

  6. 6

    ウインナーに少し焼き色がついたら、水にさらしておいた蓮根を入れる。

  7. 7

    中火である程度炒めたら、茹であがった麺と茹で汁を入れる。

  8. 8

    茹で汁が少なくなったら合わせておいた⚫️を回し入れ絡める。

  9. 9

    全体によく絡んだら火を止めて、ゴマを振りかけかるく混ぜてお皿に盛る。

  10. 10

    最後にシソをのせて完成♪

コツ・ポイント

ウインナーを挽き肉に、すりごまをいりごまに変えてもGOOD♪色々アレンジしてみてください

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ひーこ
ひーこ @cook_41134227
2026/02/27 06:56に公開
自信を持って作れるレシピが増えたらいいなあ☆
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