白和えのようなさっぱりとした味をベースに、胡麻の香ばしさとマヨネーズのコクを加えた、洋風の和え物です。
茹でて和えるだけの簡単副菜で、作り置きやお弁当のおかずにもおすすめの野菜レシピです。

【1人分栄養価(八訂)】
エネルギー36kcal/たんぱく質1.7g/脂質2.6g/食物繊維1.1g/カルシウム30㎎/鉄0.5㎎/食塩相当量0.2g