カレー粉の鶏肉のグリル お父さんのまなかい @cook_40158154 お家で簡単に作れるインド風鶏肉のグリル（チキンティッカ）。塩こうじが鶏肉の旨味と柔らかな食感をひきだします。20260504 もっと読む お家で簡単に作れるインド風鶏肉のグリル（チキンティッカ）。塩こうじが鶏肉の旨味と柔らかな食感をひきだします。20260504 もっと読む カレー粉の鶏肉のグリル お父さんのまなかい @cook_40158154 お家で簡単に作れるインド風鶏肉のグリル（チキンティッカ）。塩こうじが鶏肉の旨味と柔らかな食感をひきだします。20260504 もっと読む お家で簡単に作れるインド風鶏肉のグリル（チキンティッカ）。塩こうじが鶏肉の旨味と柔らかな食感をひきだします。20260504 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 鶏もも肉 600g（2枚） 塩こうじ 60g ［漬けダレ］ 無糖ヨーグルト 大さじ4 ケチャップ 大さじ2 カレー粉 大さじ1 おろしにんにく チューブ2〜3cm おろし生姜 チューブ2〜3cm 塩 小さじ1/2 醤油 小さじ1 サラダ油 少量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏もも肉を6〜8等分に切る。 2 鶏肉に塩麹をもみ込んで1時間置く。 3 ビニール袋に鶏肉と漬けダレを入れ、2時間漬け込む。 4 フライパンに油を熱し、鶏肉を皮目から並べる。 5 中弱火〜弱火で片面3〜4分、焼き色がつくまで焼く。 6 裏返して蓋をし、同じく中弱火〜弱火でさらに3分〜4分蒸し焼きにし、肉の中心まで火を通す。 7 蓋を取り、強火にして水分を飛ばし、タレが肉にしっかり絡むまで炒める。 コツ・ポイント ヨーグルトとケチャップが入っているため、焦げやすいです。焼くときは中弱火〜弱火で調整しながら焦がさないように火を通してください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？お父さんのまなかいさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25726034 コピーしました！ お父さんのまなかい @cook_40158154 2026/05/04 10:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2025年の8月頃から、できるだけ市販の調味料や材料を使って誰もが作れるレシピになるよう工夫して掲載することに変更しました。 もっと読む このレシピのキーワード 鶏もも肉 カレー粉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ キノコと根菜の減塩トマト煮込みスープ 無洗米２合をレンチン炊飯 鶏むね肉と長ねぎの塩レモン蒸し★動画あり★ もったい茎！ミョウガのマヨソースサラダ 洋酒ケーキ/ブランデーケーキ タレが最高♡豆腐たっぷりチョレギサラダ 【楽めし】カニカマと小松菜のサラダ 節約★豚こまとじゃがいもの南蛮風 【完全再現】世界の山ちゃんの手羽先唐揚げ 【楽めし】豚キムチの焼きうどん Easy Carrot cake dessert using cheesecake pudding mix🧁 Buffalo Mac and Cheese with Bacon Lemony Chicken Pasta Orange Glaze Choliya Qeema Pulao 豚ロースと豆苗の肉巻きせいろ蒸し サクレ濃いみかん風 再現レシピ タルタルレモン 山芋の輪切り https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25726034
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