牛肉わかめ みくり @cook_61534156 ちょっとしたおつまみやお弁当のおかずにちょうどいい もっと読む ちょっとしたおつまみやお弁当のおかずにちょうどいい もっと読む 牛肉わかめ みくり @cook_61534156 ちょっとしたおつまみやお弁当のおかずにちょうどいい もっと読む ちょっとしたおつまみやお弁当のおかずにちょうどいい もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 牛肉 120g 茎わかめ 120g ごま油 大さじ1 砂糖 小さじ2 みりん 小さじ1 醤油 大さじ1 白ゴマ 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにごま油をしき、牛肉を炒める 2 牛肉がほぼ炒まったら、茎わかめと調味料を入れて火が通るまで炒める 3 仕上げに白胡麻を散らして完成 コツ・ポイント 普通のわかめで作るときは、わかめを入れてからの炒め時間を短くすると綺麗に仕上がる 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25786453 コピーしました！ みくり @cook_61534156 2026/05/18 21:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 保育園管理栄養士🍴自分の記録用レシピ もっと読む このレシピのキーワード 牛肉 茎わかめ 似たレシピ その他のレシピ こんにゃくと鶏ひき肉炒め 枝豆のすり流し（和風 枝豆のポタージュ） ご飯泥棒！なすと厚切り豚バラの甘辛味噌炒め♪ 卵4個で料亭の味！うなぎ1/3尾で絶品大葉うまき さっぱりシャキシャキ！ゴーヤの佃煮 ☆とうもろこしのかき揚げ☆ レンチンで節約時短◎茄子と大葉のナムル 麻婆茄子 挽き肉ピーマンもやしのおいし～中華炒め じゃがいもガレット✴︎細切りカリッと焼き Hawaiian Mochiko Chicken Shepherd's pie gnocchi Street Cart Style Chicken and Rice with White Sauce Tawa Qeema Brad's Blackened Rockfish with Dirty Rice ジャーマンポテト あるもので！冷やし中華ゴマだれ たけのこごはん 牛肉とにんにくの芽のスタミナ焼肉炒め🍚🤩 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25786453
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