豆苗ととろろ昆布の牛肉巻き

Name: 豆苗ととろろ昆布の牛肉巻き
Yield: 3〜4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆苗 1パック; 牛肉 250〜300g; とろろ昆布 適量; 醤油 小さじ1〜大さじ1; 米粉 適量

牛肉にとろろ昆布敷いて豆苗入れて巻き巻き
パプリカ巻き巻きでもおいしいです🤤
余った分は明日のお弁当のおかずにしてます。
今回買ったお肉が小さかったので豆苗が出て見た目が不細工になってしまいました、、🥲

材料

3〜4人分

醤油はしっかりめのほうが美味しいと思います。
とろろ昆布入れてるので塩分が気になる方は醤油なしでもOK！

まはる @cook_109564502

2026/06/05 09:00に公開

大阪

2026年お料理がんばろうYEARと思って、形から入って色々揃えてやっと重い腰が上がりはじめたところです2歳の子どもの食育のつもりでぼちぼち-15kgのダイエットに成功した時のレシピも備忘録のために残していきます📝

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