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五味醬水煮中里肌
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五味醬水煮中里肌 的食譜成品照片

五味醬水煮中里肌

賴雨葯
賴雨葯 @Lia_yu_yao
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預備食材

30 分鐘
2人份
  • 中里肌 400克
  • 蔥段 1枝
  • 薑片 適量
  • 米酒 適量
  • 五味醬
  • 蕃茄醬 15克
  • 醬油膏 15克
  • 白醋 10克
  • 細砂糖 10克
  • 香油 5克
  • 蒜末 7.5克
  • 薑末 5克
  • 辣椒末 2.5克
  • 蔥末 5克
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料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    準備一鍋清水(水要能沒過整塊肉)。

    五味醬水煮中里肌的食譜步驟1照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟1照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟1照片
  2. 2

    用筷子往肉最厚的地方刺進去,如果可以輕鬆刺穿且沒有血水冒出,就可以關火。用熱水的餘溫再燜 10-15 分鐘,這能鎖住肉汁,讓肉質更嫩。

    五味醬水煮中里肌的食譜步驟2照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟2照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟2照片
  3. 3

    將五味醬食材、蕃茄醬、醬油膏、白醋、細砂糖、香油、蒜末、薑末、辣椒末、蔥末放入攪拌機攪拌。

    五味醬水煮中里肌的食譜步驟3照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟3照片
  4. 4

    撈出稍微放涼後,逆紋切薄片,沾五味醬即可享用。

    五味醬水煮中里肌的食譜步驟4照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟4照片
    五味醬水煮中里肌的食譜步驟4照片
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賴雨葯
賴雨葯 @Lia_yu_yao
發布於 2026年06月07日 20:37
新北市

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五味醬 水煮 老鼠肉

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