ナスときゅうりの梅冷しゃぶ chapiiiii @cook_ganbaru ナスときゅうりの梅冷しゃぶ chapiiiii @cook_ganbaru 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚肉 200g きゅうり 1本 なす 2本 料理酒 大さじ1 ごま油 適量 タレ 醤油 大さじ2 酢 小さじ2 ごま油 小さじ1 はちみつ 小さじ1/2 いりごま 大さじ1 梅チューブ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスを斜めに切る,きゅうりを輪切りにする 2 ナスを多めのごま油で焼く 3 ナスに焼き色がついたら一度取り出す 4 沸騰したお湯に料理酒を加え、豚肉を茹でる 5 豚肉の色が変わったらザルに取り出し、冷水で冷やす 6 タレを混ぜる 7 混ぜたタレに豚肉,ナス,きゅうりを加えて味をつける 8 お皿に盛り付けて完成 コツ・ポイント 刻んだ大葉を入れてもいいかも 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26020746 コピーしました！ chapiiiii @cook_ganbaru 2026/06/17 07:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード うめ 冷しゃぶ 似たレシピ その他のレシピ 【定番おかず】鶏の照り焼き♪ チュニジア料理🇹🇳『ドワ・ドゥ・ファトマ』 砂糖を入れない板チョコチップのマフィン おむすび屋さん風！塩昆布と枝豆のおにぎり ごま油とレモン香る節約時短ネギ塩豚丼 夏の簡単副菜🎐きゅうりと大葉の塩昆布和え 【調味料2つ】厚揚げと小松菜の煮びたし ズッキーニと鶏胸肉のニラ塩レモン炒め ズッキーニとツナのガーリック炒め じゃがいものカリカリほくほくバターソテー 米粉のお豆腐ふわふわもちもちパンケーキ 【給食】ルーローハンの具 冷凍梅で梅シロップ！20分煮込むだけ！ サーモンのタルタル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26020746
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