男の蒸し焼そば
有り合わせを使い、野菜と麺を蒸し器で蒸してからフライパンで炒めます。
作り方
- 1
玉ねぎ、にんじん、ウインナーを短冊切り、キャベツは乱切りに切り、きのこは食べやすい大きさに割く。
- 2
まず、野菜ときのこを蒸し器で蒸します。(約10分)
- 3
蒸した野菜を一旦お皿に取ります。
- 4
麺を蒸し器で蒸します。(約10分)
- 5
麺が蒸し上がるまでの間に豚肉を食べやすい大きさにカット。
- 6
麺の蒸し上がり。
- 7
中華鍋またはフライパンにサラダ油を入れ、温まったら豚肉を入れます。
- 8
蒸した野菜を入れて炒めます。
- 9
蒸しあげた麺を入れます。
- 10
塩コショウを振りかけます。
- 11
焼そばソースをかけてよく混ぜます。
- 12
ソースたっぷりの焼そばの出来上がり。
コツ・ポイント
野菜と麺を蒸し器で蒸すことで柔らかく仕上がります。
蒸すことで肉を除く具と麺に火が通っているので、炒める時間は少なくてすみます。
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