簡単！冷え冷え☆アスパラガスの揚げ浸し

簡単！冷え冷え☆アスパラガスの揚げ浸し-レシピのメイン写真

簡単！冷え冷え☆アスパラガスの揚げ浸し

＊tokiicook＊ @cook_40310976

冷え冷え・ヒタヒタ・じゅわ〜♪
火を使わない、簡単アスパラ揚げ浸し、召し上がれ〜(^^)
☆冷蔵保存作り置き☆

冷え冷え・ヒタヒタ・じゅわ〜♪
火を使わない、簡単アスパラ揚げ浸し、召し上がれ〜(^^)
☆冷蔵保存作り置き☆

もっと読む

簡単！冷え冷え☆アスパラガスの揚げ浸し

＊tokiicook＊ @cook_40310976

冷え冷え・ヒタヒタ・じゅわ〜♪
火を使わない、簡単アスパラ揚げ浸し、召し上がれ〜(^^)
☆冷蔵保存作り置き☆

冷え冷え・ヒタヒタ・じゅわ〜♪
火を使わない、簡単アスパラ揚げ浸し、召し上がれ〜(^^)
☆冷蔵保存作り置き☆

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

アスパラガス 150g（Mサイズ7〜8本）
ごま油大さじ1
◉麺つゆ大さじ1
◉鶏がらスープの素小さじ1
◉おろし生姜又は生姜チューブ小さじ1/2
◉にんにくチューブ小さじ1/3
◉みりん大さじ1

レシピを保存

作り方

1

よく洗ったアスパラガスを、根本1cm位切り落とし3〜4等分にカットし、耐熱容器に入れる。
2
❶にごま油を入れ、混ぜ合わせる。
3
◉を混ぜ合わせ、❷に入れ混ぜ合わせる。
4
❸にラップをし、電子レンジ500Wで1分30秒、優しくかき混ぜて、1分30秒加熱する。
5

粗熱が取れたら、冷蔵庫で冷やすして、出来上がり〜♪

コツ・ポイント

出来たてでも、もちろん召し上がれますが、冷蔵庫で冷やすと、味もよく染み込み、おすすめです(^^)
加熱時間は、各ご家庭の電子レンジで調整して下さい。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

＊tokiicook＊ @cook_40310976

2026/07/01 01:38に公開

お弁当とお家ご飯🍴美味しかったよって喜んで貰いたい(^^)

もっと読む

このレシピのキーワード

揚げびたしアスパラ

似たレシピ

その他のレシピ