今日の副菜！簡単！ほうれん草と卵のソテー
🦀調理師のかんパパまん🦀 @cook_115151268
今日の夕飯のあと一品に迷ったらこれ！
鉄分豊富なほうれん草と、たんぱく質が摂れる卵で作る簡単副菜です✨
フライパンでサッと作れるので、忙しい日や時間がない日にもぴったり！
ご飯にのせて食べると、ご飯がすすんで子どももパクパク食べてくれます🍚
副菜はもちろん、お弁当のおかずや作り置きにもおすすめ！
栄養もしっかり摂れて、家族みんなが喜ぶ一品です😊
ぜひ今日の晩御飯や今日の夕飯に作ってみてください♪
今日の副菜！簡単！ほうれん草と卵のソテー
今日の夕飯のあと一品に迷ったらこれ！
鉄分豊富なほうれん草と、たんぱく質が摂れる卵で作る簡単副菜です✨
フライパンでサッと作れるので、忙しい日や時間がない日にもぴったり！
ご飯にのせて食べると、ご飯がすすんで子どももパクパク食べてくれます🍚
副菜はもちろん、お弁当のおかずや作り置きにもおすすめ！
栄養もしっかり摂れて、家族みんなが喜ぶ一品です😊
ぜひ今日の晩御飯や今日の夕飯に作ってみてください♪
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家族との何気ない食卓から生まれたレシピを投稿しています。和食を中心に、簡単・時短・作り置き・お弁当にも役立つ家庭料理が多めです。夕飯のおかずや副菜、旬の食材を使ったレシピ、ときどき家族に人気のおやつも。「今日は何を作ろう？」と思った時に、気軽にのぞいていただけたらうれしいです😊
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