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茄子と豚バラのピリ辛炒め
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茄子と豚バラのピリ辛炒め-レシピのメイン写真

茄子と豚バラのピリ辛炒め

またたびちゃま
またたびちゃま @cook_40656390

花椒豆板醤ならもっと辛くできるかも

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茄子と豚バラのピリ辛炒め

またたびちゃま
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材料

2人分
  • 茄子 3本
  • 白ねぎ 1/2本
  • 豚バラ肉 200g
  • 豆板醤 ティースプーン山盛り2
  • ラー油 4振り
  • にんにく 1片
  • 味噌 ティースプーン1杯
  • 中華出汁の素 小さじ1
  • 酒 大さじ2
  • オイスターソース 小さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1(水溶き用)
  • サラダ油 適量
  • 塩 適量(茄子の塩もみ用)
  • キムチ 80グラム
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作り方

  1. 1

    茄子を一口大に切り、塩もみして1時間置く。

  2. 2

    茄子の塩を洗い流し、水気をしっかり絞る。

  3. 3

    サラダ油で茄子を炒め、一度取り出す。

  4. 4

    豚バラとにんにくを炒め、色が変わったら豆板醤とラー油を加える。

  5. 5

    白ねぎを加えてさらに炒める。

  6. 6

    味噌、中華出汁の素、酒、オイスターソース、砂糖、キムチを加えて混ぜる。

  7. 7

    茄子を戻し、全体に味を絡める。

  8. 8

    水溶き片栗粉でとろみをつけて完成。

コツ・ポイント

ナスを塩揉みすることで油を吸いすぎなくていいです。

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またたびちゃま
またたびちゃま @cook_40656390
2026/07/12 11:20に公開
いろいろレパートリーを増やしたいです。
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このレシピのキーワード

炒めもの なす 片栗粉 にんにく キムチ 酒 豚バラ肉 味噌 長ネギ

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