サンチュとキムチの韓国風サラダ
yoshimin_cooking【管理栄養士】 @cook_116916220
サンチュとキムチ、韓国海苔を使用した韓国風サラダです。
サンチュは、レタスに比べて抗酸化作用のあるβカロテンをたっぷり含むので優秀な野菜！毎日摂りたい野菜です♪
サンチュとキムチの韓国風サラダ
サンチュとキムチ、韓国海苔を使用した韓国風サラダです。
サンチュは、レタスに比べて抗酸化作用のあるβカロテンをたっぷり含むので優秀な野菜！毎日摂りたい野菜です♪
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作ってみて「これは本当に美味しい！」と思ったレシピだけを掲載しています(^^)🍳✨自分で納得できなかったものは、あえて載せていません。普段は、畑で育てた季節の野菜🍅🍆🥬を使いながら、「また作りたくなる」レシピを考えています♪もともとは楽天レシピを中心に投稿していましたが、2026年8月より、過去レシピをクックパッドへ少しずつ移行中です。移行にはAI（Claude）を活用しているため、表記などに不備がありましたら随時修正していきます。毎日のごはん作りの参考になるレシピがひとつでも見つかれば嬉しいです☺️
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