保存版✅れんこんの下処理|洗い方・皮むき

やまと|回復ごはん @cook_yamato
保存版✅れんこんの下処理|洗い方・皮むき
作り方
- 1
【表面の泥を洗う】
れんこんを流水で洗い、表面についた泥や汚れを手や清潔なスポンジでやさしく落とす。 - 2
切り口や穴の入口に泥が見える場合は、流水を当てて洗い流す。
奥まで無理にブラシなどを入れなくてOK。 - 3
乾燥や変色している両端を、包丁で薄く切り落とす。
- 4
【皮をむく】
皮をむく場合はピーラーで薄くむく。
料理によっては皮を残して使ってもOK。📷 半分だけ皮をむいて比較 - 5
【料理に合わせて切る】
輪切り・半月切り・いちょう切りなど、料理に合わせて切る。 - 6
切ったら必要に応じて水へ
れんこんは切ると変色しやすいため、すぐ調理しない場合は水へ。 - 7
🔰料理別の早見表
れんこんの皮を残すかどうか迷ったら、確認してみてね🥰 - 8
❓Q. れんこんの皮は絶対むく?
むかなくてもOK。きれいに洗い、料理や見た目に合わせて使い分ける。 - 9
❓Q. 穴の中まで洗う?
見える泥は流水で落とす。奥まで無理にこする必要はない。 - 10
❓Q. 黒い部分が少しあるけど大丈夫?
表面の軽い変色なら薄く取り除いて。異臭・ぬめり・腐敗がある場合は使わない。 - 11
❓Q. 切ったらすぐ水につける?
すぐ調理するなら必須ではない。時間が空く場合は変色防止に水へ。 - 12
❓Q. 酢水につけるのはなぜ?
白く仕上げたい料理などで変色を抑えやすい。詳しい使い分けはアク抜きHOW TOへ。
コツ・ポイント
🔰泥は流水でしっかり落とす
🔰穴の奥まで無理に道具を入れなくてOK
🔰皮は厚くむかず、ピーラーで薄く
🔰きれいな皮なら料理によって残してもOK
🔰切ったれんこんは変色しやすいので放置しない
🔰アク抜きは料理に合わせて水・酢水を使い分ける
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26469558















