お豆腐米粉みたらしお団子♪

Name: お豆腐米粉みたらしお団子♪
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹豆腐 150g; 米粉 100g; ☆みたらし餡☆醤油 大さじ1; ☆みりん 大さじ1; ☆砂糖 大さじ1; ☆片栗粉 小さじ1; ☆お水 大さじ3; 甘めが好みの方は砂糖大さじ2にしてくださいね♪

みありみママ @cook_40128673

東京都

白玉粉のお豆腐お団子は作ったことがありますが白玉粉がお家になかったのでお家にある材料で米粉で作ってみました♪お豆腐入りなので固くならず
もちもち手作りみたらしお団子です♡♡洗い物を減らしたかったのでアイラップでこねましたがボウルでこねてもOKです♪
みたらし餡もレンチンだけで洗い物を少なくしました(*´꒳`*)

ID19385859→10分で出来る超簡単お豆腐白玉粉団子

お豆腐米粉みたらしお団子♪

みありみママ @cook_40128673

東京都

ID19385859→10分で出来る超簡単お豆腐白玉粉団子

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材料

2人分

絹豆腐 150g
米粉 100g
☆みたらし餡☆醤油大さじ1
☆みりん大さじ1
☆砂糖大さじ1
☆片栗粉小さじ1
☆お水大さじ3
甘めが好みの方は砂糖大さじ2にしてくださいね♪

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作り方

1
☆みたらし餡の材料を耐熱容器に入れやく泡立て器で混ぜて600wで30秒ししっかりと混ぜるを3回繰り返す。みたらし冷や置く
2
アイラップにお豆腐と米粉を入れてよくもみ込んでひとかたまりになり耳たぶくらいの硬さになったらひと口大に丸め沸騰したお湯に
3
入れ浮き上がってきたら3〜4分茹でザルにとり冷水に漬けて水気を切ったらお皿に盛り付けみたらし餡をかけたら完成〜♪

コツ・ポイント

☆お団子は小さめがいいです。
私は洗いものも減らしたくて丸めたお団子をキッチンペーパーにのせました（汗）
☆アイラップでこねてるお写真はまだしっかりひとまとまりになるまでこねる前のお写真です>_<՞ ՞

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つくれぽ

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みありみママ @cook_40128673

2026/08/21 06:28に公開

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簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピとヘルシー料理です(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手ですт⩊т不器用で基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡ヘルシーな物を作りますが家族は普通のお食事なので普通のお食事も作ります♪ゆるっと無添加生活です( ᴗ ᴗ)⁾⁾

このレシピのキーワード

おだんご米粉片栗粉絹ごし豆腐

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