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Desayuno light

Juanmi
Juanmi @cook_111516445
Villena ( Alicante), España

Que mejor para empezar la rutina con una tostada de rebanada 💯 integral e ingredientes saludables 😋😜🧑‍🍳.

Que mejor para empezar la rutina con una tostada de rebanada 💯 integral e ingredientes saludables 😋😜🧑‍🍳.

Leer más

Desayuno light

Juanmi
Juanmi @cook_111516445
Villena ( Alicante), España

Que mejor para empezar la rutina con una tostada de rebanada 💯 integral e ingredientes saludables 😋😜🧑‍🍳.

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Ingredientes

4 minutos
1 ración
  • 1 rebanada🍞 de pan 💯 integral
  • 1/2lata de atún en aceite de oliva 🫒 virgen
  • 4tomate 🍅 cherry
  • AOVE
  • 1 pocoorégano
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Pasos de la receta

4 minutos
  1. 1

    Tostar el pan 🍞, poner un chorrito de AOVE, y cortar los tomates cherry previamente lavados por la mitad y colócalos en la tostada.

    Foto del paso 1 de la receta Desayuno light
    Foto del paso 1 de la receta Desayuno light
  2. 2

    Seguidamente quitar un poco el aceite de la lata de atún y poner la mitad del atún (la otra mitad se le pone a otra tostada), un poco de orégano al gusto.

    Foto del paso 2 de la receta Desayuno light
    Foto del paso 2 de la receta Desayuno light
  3. 3

    Acompañado con un café ☕ con bebida de frutos secos. Y listo para disfrutar 🤠.

    Foto del paso 3 de la receta Desayuno light
    Foto del paso 3 de la receta Desayuno light
    Foto del paso 3 de la receta Desayuno light
  4. 4

    Que aproveche 😋😜.

    Foto del paso 4 de la receta Desayuno light
    Foto del paso 4 de la receta Desayuno light
    Foto del paso 4 de la receta Desayuno light
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Juanmi le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/26512626
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Juanmi
Juanmi @cook_111516445
29 de agosto de 2026 10:15
Villena ( Alicante), España
Cuando era pequeño me acuerdo que de vez en cuando ayudaba a mi madre en la cocina y poco a poco fui haciendo recetas , pero no siempre se tiene el tiempo que uno quiere para dedicárselo, y poco a poco fui haciendo recetas fáciles, hasta que me animé hacer recetas más elaboradas.
Leer más

Comentarios (4)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
31 de agosto de 2026 15:38
Yummy
Invitado
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