あけびの味噌詰め焼

あけびの中身を食べた後の皮は捨てないで!山形県民は皮を食べます。甘味噌を詰めて焼く郷土料理です。きのこ類や鶏ひき肉、米沢牛やみょうがなど、家庭によって入れる具材はさまざまですが、甘味噌は必須。ほろ苦くて秋の味覚です^_^
あけびの皮は天ぷらや味噌炒め、じんだ和え、天日に干して保存しておき、煮物などにも利用されます。
あけびの味噌詰め焼
あけびの中身を食べた後の皮は捨てないで!山形県民は皮を食べます。甘味噌を詰めて焼く郷土料理です。きのこ類や鶏ひき肉、米沢牛やみょうがなど、家庭によって入れる具材はさまざまですが、甘味噌は必須。ほろ苦くて秋の味覚です^_^
あけびの皮は天ぷらや味噌炒め、じんだ和え、天日に干して保存しておき、煮物などにも利用されます。
作り方
- 1
あけびは中身をスプーンなどで取り除き(中身は食べる)皮を綺麗に洗う
- 2
きのこをさっと洗って水気を切り、細かくほぐす。
- 3
鍋またはフライパンに炒め用の油をひき、きのこ類を炒め、しんなりしたら味噌と砂糖を加えて炒り煮し、水分を飛ばす。
- 4
3の具が冷めたら、アケビの皮に詰め、タコ糸または戻したかんびょうで口を閉じるように結ぶ。
- 5
フライパンに焼用の油を熱しアケビを入れて蓋をして片面を弱火〜中火で焼く。約8分位。焦げないよう注意⚠️皮が柔らかくなります
- 6
もう片面も蓋をして中火〜弱火で、7〜8分焼く。味噌の部分は焦げるので注意。
- 7
食べやすく切って皿に盛り付ける。
コツ・ポイント
かんびょうで結んだらそのまま食卓に出せますが、タコ糸の場合は切って外してください。味噌を詰めた真ん中の部分は焦げやすいので、皮を両面焼く感じにしてください。食べやすいよう横半分にカットするといいです。
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