茄子と鶏肉煮 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 安い鶏胸肉が煮る事でパサパサしなくなります もっと読む 安い鶏胸肉が煮る事でパサパサしなくなります もっと読む 茄子と鶏肉煮 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 安い鶏胸肉が煮る事でパサパサしなくなります もっと読む 安い鶏胸肉が煮る事でパサパサしなくなります もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 茄子 2本 鶏胸肉 200g 塩 少々 コショウ 少々 サラダ油 大さじ1 みりん 大さじ2 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 水 150ml 昆布だし（顆粒） 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子は縦に切り、鶏胸肉は一口大に切る。 2 鶏胸肉に塩コショウをふる。 3 フライパンに油を熱し、茄子と鶏胸肉を両面焼き目がつくまで焼く。 4 みりん、醤油、砂糖、水、昆布だしを加え、弱火で10分ほど煮る。 5 味がなじんだら完成。 コツ・ポイント 煮る時間を調整して、お好みの味に仕上げてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26685308 コピーしました！ 料理男子♂毎日料理 @cook_108288616 2026/10/06 01:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 毎日料理を作りアップします もっと読む このレシピのキーワード なす 煮物 似たレシピ その他のレシピ キャラ弁 ハロウィンおばけおにぎり弁当 野菜がゴロゴロ洋風おでん😋 大根と切り昆布の煮物～♪♪ かぼちゃのタルト ナスの生姜ポン酢漬け 油大さじ3！揚げない★ぷりぷり鶏もも肉の油淋鶏 想像以上！さつまいものきんぴら 【簡単副菜】さつまいも🍠で作るポテトサラダ 鮭とじゃがいものごま味噌バター炒め 【きゅうり消費】きゅうりとわかめの梅ポン和え🥒 Brad's chocolate hazelnut zucchini bread 青バナナチップスをレンジ ダイエットおやつ 【使いきり】へたの食べるラー油 簡単唐揚げ お月見オムライス https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26685308
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