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ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ
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ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ-レシピのメイン写真

ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

青組国内線プレミアム席、機内食メニューのタイトルから私流推測でアレンジしました。

青組国内線プレミアム席、機内食メニューのタイトルから私流推測でアレンジしました。

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ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ

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ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

青組国内線プレミアム席、機内食メニューのタイトルから私流推測でアレンジしました。

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材料

2人前
  • サラダチキン 1/2袋
  • ミックス蒸し豆 1袋(写真参照)
  • ★マヨネーズ·スイートチリソース 各大さじ1
  • ★タバスコ 10振り
  • サラダキット 適量(写真参照)
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作り方

  1. 1

    サラダチキンは表面の塩分を洗い流してから使用する。(チキンの長さはマッチ棒程です)。

    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方1写真
    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方1写真
  2. 2

    ★でソースを作り、チキン、ミックス蒸し豆を入れて混ぜる。

    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方2写真
    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方2写真
    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方2写真
  3. 3

    サラダキットを適量盛り付けて仕上げる。カフェ風にアレンジしました。

    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方3写真
    • ヨウサマの減塩サラダチキンとミックス豆サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

スイートチリソースとマヨネーズの組み合わせベストマッチです。辛党はタバスコを加えると良いです。

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ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
2026/10/11 00:49に公開
以前は『ヨウサマクッキング』で料理を掲載。2019年7月から9月迄心不全で入院しました。ペースメーカーを体内に埋込み,に障害者に認定。食事、水分、塩分、体重制限が付き、凝ったレシピより薄味に、『出汁』をメインに病院食をイメージに掲載してます。
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サラダチキン サラダ

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