発酵調味料で腸元気

大根 • 人参 • ごぼう • 味噌 • 本味醂

糠漬け • ご飯 • サツマイモ • お稲荷さん用に煮た油揚げ

豚薄切り肉 • 糠漬け • 塩コショウ

無塩の鮭 • 味噌 • 酒粕 • 料理酒

油揚げ • 出し汁 • 本みりん • 醤油 • 酢