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うしこ05

うしこ05

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  • バナナスムージー

    バナナ • リンゴ • 小松菜 • 牛乳
    • 2人分
  • 簡単白菜スープ

    白菜 • 椎茸or干し椎茸 • ベーコン • 春雨 • 水 • コンソメキューブ • 塩、コショウ • しょうゆ
    • 4人分
  • 長芋の千切り(おかかのせ)

    長芋 • 卵 • かつお節 • ネギ • 麺つゆ
    • 2人分
    • 2
  • ナスの揚げ浸し

    ナス • 油 • 味ぽん • もみじおろし
    • キムチチャーハン(カニカマ入り)

      ごはん • 卵 • ごま油 • カニカマ • ガラスープ • キムチ • ねぎ • 醤油 • 塩コショウ
      • 1
    • ピーマンと卵炒め

      ピーマン • ハムorベーコン • 油 • バター • 卵 • 塩コショウ • 醤油
      • 2
    • 肉野菜炒め

      もやし • ニラ • ごま油 • ガラスープの素 • 豚肉 • コショウ • しょうゆ • 酒
      • 1

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