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くのいち835

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@cook_108947374
三重県伊賀市

生のお米から作るパンや肉まん・シフォンケーキ、「まごわやさしい」季節の家庭料理、Neoベジ、ロースイーツなどのお教室をしています。
健康ソムリエ、認知症予防アドバイザー

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  • 　きのこたっぷり五目あんかけご飯

    • 4人分

  • サラダチキンの温サラダ

    • 2人分

  • 肌荒れ改善【鯵と鱈の南蛮漬け】

    • 炊飯器で簡単　参鶏湯

      • 鮭とキノコの包み蒸し