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もぐたん
@cook_113417615
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食べるの大好き!!
ちゃんと美味しいごはんが食べたい✨✨
食いしん坊調理師がそんな気持ちで作ってます!
#美味しく痩せたい #もぐたんごはん
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野菜ポトフ(ジャガイモ、にんじん、etc
にんじん
•
じゃがいも
•
かぶ
•
キャベツ
•
ズッキーニ
•
ウィンナー
•
ブロッコリー
•
コンソメ
•
ケチャップ
•
水
•
塩
•
胡椒
4人分
そら豆とズッキーニのガーリック焼き
にんにく
•
ズッキーニ
•
そら豆
•
オリーブオイル
•
塩
•
こしょう
2人分
2
【5分で簡単韓国料理!】トッポギ風餅
切りもち
•
ウインナー
•
砂糖
•
酒
•
みりん
•
醤油
•
キムチの素
•
豆板醤
•
とろけるチーズ
•
白ごま
1〜2人分
にんじんとズッキーニのマリネ
にんじん
•
ズッキーニ
•
お酢
•
砂糖
•
塩こしょう
•
オリーブオイル
•
ブラックペッパー
4〜5人分