CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
にんじんとズッキーニのマリネ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
にんじんとズッキーニのマリネ-レシピのメイン写真

にんじんとズッキーニのマリネ

もぐたん
もぐたん @cook_113417615

・10分で作れる簡単マリネ
・何か一品欲しいとき、ちょっとしたオシャレな  
 料理を作りたいときにおすすめ!
・お酢を使ってるからダイエットにも効果的✨
・お好みでマスタードをつけるとさらにオシャレ       
 な味付けに…

・10分で作れる簡単マリネ
・何か一品欲しいとき、ちょっとしたオシャレな  
 料理を作りたいときにおすすめ!
・お酢を使ってるからダイエットにも効果的✨
・お好みでマスタードをつけるとさらにオシャレ       
 な味付けに…

もっと読む

にんじんとズッキーニのマリネ

もぐたん
もぐたん @cook_113417615

・10分で作れる簡単マリネ
・何か一品欲しいとき、ちょっとしたオシャレな  
 料理を作りたいときにおすすめ!
・お酢を使ってるからダイエットにも効果的✨
・お好みでマスタードをつけるとさらにオシャレ       
 な味付けに…

・10分で作れる簡単マリネ
・何か一品欲しいとき、ちょっとしたオシャレな  
 料理を作りたいときにおすすめ!
・お酢を使ってるからダイエットにも効果的✨
・お好みでマスタードをつけるとさらにオシャレ       
 な味付けに…

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4〜5人分
  • にんじん 60g(千切り)
  • ズッキーニ 70g(千切り)
  • お酢 大さじ3.5
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩・こしょう 適量
  • オリーブオイル(またはサラダ油) 適量
  • ブラックペッパー お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんとズッキーニを細めの千切りにする。

    • にんじんとズッキーニのマリネ作り方1写真
  2. 2

    ボウルに砂糖とお酢を入れてよく混ぜる。

    • にんじんとズッキーニのマリネ作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油をひき、にんじんとズッキーニを軽く炒め、塩・こしょうで味を調える。

    • にんじんとズッキーニのマリネ作り方3写真
  4. 4

    炒めた野菜と合わせ酢をよく混ぜ、仕上げにブラックペッパーを振る。

    • にんじんとズッキーニのマリネ作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫で冷やして味をなじませる。

コツ・ポイント

野菜は細めの千切りにすることで食感がよくなり、味も染みやすいです。オリーブオイルで炒めると香りがよくなりおすすめです。酢の酸味が強い場合は、砂糖で調整してください。冷やす時間は最低30分〜1時間あると美味しくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

もぐたん
もぐたん @cook_113417615
2025/05/30 01:43に公開
食べるの大好き!!ちゃんと美味しいごはんが食べたい✨✨食いしん坊調理師がそんな気持ちで作ってます!#美味しく痩せたい #もぐたんごはん
もっと読む

このレシピのキーワード

マリネ にんじん ズッキーニ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚サイコロ肉のピリ辛ポークチャップ
  2. 冷や奴的なミニ豆腐&カツオ節のサラダ
  3. 鶏肉とブロッコリーの茎までチーズカレー
  4. スーパーで買えるハンバーグソース生姜焼き
  5. 良い匂い〜【そら豆と貝柱の炊き込みご飯】
  1. 甘辛鶏むねスティック
  2. 簡単昼食夏の夕飯トマトナスベーコンパスタ
  3. ズッキーニのステーキ
  4. これうますぎ!シーフードピラフ風!笑
  5. ★志麻さんのキャベツと鶏肉のブレゼ★
  6. The EASIEST Mango Sticky Rice
  7. Braised Black Pepper Pork Ribs | Sườn Kho Tiêu
  8. Cheesy Ham & Rice Balls
  9. Salted duck egg yolk wings
  10. American Stromboli
  1. 基本のパン生地
  2. 炊飯器で!酒粕&玄米のクリーミーリゾット
  3. ☆カットトースト☆
  4. キーマカレー
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24775012
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close