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たこちゃん

たこちゃん

東京に住んでます３０歳です。
1歳の男の子がいます。料理は結構好きですが、簡単おいしいヘルシーがもっとうです。みなさんよろしく！

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たこちゃん

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お野菜たっぷりチャプスイ

醤油 • 片栗粉 • 塩 • しめじ • コショウ • にんじん • ピーマン • もやし • 豚コマ肉 • しいたけ • にら • はくさい
- ４人分
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ピリッとキャベツ

塩 • ザーサイ • キャベツ • 醤油 • しょうが
- 2人分
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とにかくきのこ！

砂糖 • みりん • えのき • まいたけ • しめじ • にんにく • 醤油 • しいたけ
- ４人分
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ぴりっとメンマ

七味 • 水煮メンマ • 醤油 • 砂糖 • みりん • こんにゃく
- ４人分
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ふわんフワン海老ボール

酒 • 小麦 • レモン • お塩 • コショウ • むきえび • 塩 • ケチャップ • カレー粉 • 牛乳 • 卵
- ４人ぐらい
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簡単ひき肉カナッペだっぺ

パセリ • にんにく • 塩 • 玉ねぎ • サンドイッチ用食パン • 小麦粉 • コショウ • チーズ • ケチャップ • ひき肉 • 牛乳
- 食パン６枚
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簡単もものシャーベット

ももの缶詰 • あればワイン
- 2人分
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ポテット　おつまみ簡単グラタン

砂糖 • バター • 玉ねぎ • コショウ • 牛乳 • コンビーフ • 塩 • ジャガイモ
- 18ｃｍほどの耐熱皿
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超簡単ナス中華

砂糖 • 焼き用胡麻油 • ながねぎ • 醤油 • 胡麻油 • 七味 • ナス
- 2人分