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noririn
@cook_40013849
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こんにちは、NORIRINです。
糖尿病の方のお食事(低カロリーメニュー)に興味あり!よろしくお願いします。
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noririn
後で利用できるように、このレシピを保存します。
グレープフルーツとカニかまの緑酢あえ(約50キロカロリー)
グレープフルーツ
•
カニかま
•
キュウリ
•
砂糖
•
酢
4人分
noririn
後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマト&わかめのさっぱりサラダ (約40キロカロリー)
トマト
•
わかめ
•
いりゴマ
•
ポン酢
•
ごま油
2人分