カルロス

ほたて • 小麦粉 • 塩こしょう • ほうれん草 • しめじ • マカロニ • 玉ねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • 生クリーム • コンソメスープのもと • バター •

砂肝 • こんにゃく • 大根おろし • マヨネーズ • 青しそ • 小麦粉 • 生姜汁 • 塩 • サラダ油 • しょうゆｏｒポン酢

たまご • ほうれん草 • しめじ • シーチキン • ピザ用チーズ • バター • 塩こしょう

りんごジャム • 食パン • シナモン • バター

ご飯 • 大根の葉 • 焼豚 • たまねぎ • たまご • 鶏がらスープのもと • しょうゆ • かつお節 • ごま油 • 塩こしょう

トマト • じゃがいも • アスパラ • たまねぎ • にんじん • しめじ • シーチキン • スライスチーズ • コンソメスープのもと • 水 • 塩 • あら引き黒こしょう

鶏肉 • ねぎ • しょうが • 片栗粉 • 酒 • みりん • 醤油 • 塩こしょう

大根 • 乾燥わかめ • 薄揚げ • しらす • マヨネーズ • 昆布茶 • しょうゆ • 塩 • かつお節

えのき茸 • ちくわ • 塩こしょう • カレー粉