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konishikitty
@cook_40017812
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健康に気をつけております。
体に良くて美味しいレシピを作っていこうと思います♪
よろPくね☆^^
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レシピ (4)
つくれぽ (0)
konishikitty
後で利用できるように、このレシピを保存します。
味付け醤油
お好みのお醤油
•
月桂樹
•
乾燥唐辛子
•
鰹節
2人分
konishikitty
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ファラフェル
ひよこ豆
•
玉ねぎ
•
パセリ
•
にんにく
•
レモン汁
•
玉子
•
クミンパウダー
•
コリアンダーパウダー
•
塩
•
こしょう
•
ベーキングパウダー
•
オリーブオイル
•
4人分
konishikitty
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ひよこ豆のピタサンド♪ヨーグルトソース添え
ひよこ豆
•
トマト
•
キュウリ
•
レタス
•
ヨーグルト
•
キュウリ
•
にんにく
•
オリーブオイル
•
マヨネーズ
•
ピタサンド
2人分
konishikitty
後で利用できるように、このレシピを保存します。
クスクスの地中海風
クスクス
•
香菜
•
チキンストック
•
オリーブオイル
•
ライムジュース
•
レッドワインビネガー
•
グラウンドクミン
•
塩、こしょう
2人分