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くぼひろ
@cook_40020123
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管理栄養士です。使えるレシピでしょ。
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レタスチャーハン
ご飯
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卵
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かに缶
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にんにく
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たまねぎ
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レタス
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塩こしょう
•
中華味
2人分
鶏肉の香草焼き~バジル・チーズ~
塩こしょう
•
鳥むね肉
•
パン粉
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バジル
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パルミジャーノ
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オリーブ油
•
ミニトマト
2人分
ねばねばスパ
納豆
•
備えつき醤油からし
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しらす
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オクラ
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塩
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みょうが
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スパゲティ
•
塩
2人分
サケのリームスパゲティ
生さけ
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塩こしょう
•
小麦粉
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たまねぎ
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白ワイン
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生クリーム
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牛乳
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バター
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塩こしょう
•
レモンの汁
•
スパゲティ
•
塩
4人分
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