あっちょんぷりけ

ゴーヤー • 豚肉 • たまねぎ • トマト • 豆腐 • 大根 • ゆずぽん

たけのこ • カツオ節 • だし汁 • 日本酒 • 砂糖 • しょうゆ • みりん

木綿豆腐 • 豚ひき肉 • ねぎ • にんにく、しょうが • 酒 • サラダ油 • 豆板醤 • スープ • しょうゆ • みそ • 砂糖 • 片栗粉 •

鶏肉 • トマト缶 • ピーマン • 固形コンソメ • サラダ油