*kana*

鶏むね肉 • 玉ねぎ • にんじん • キャベツ • 鶏がらスープの素 • 塩こしょう

鶏むね肉 • きゅうり • ごまドレッシング

そうめん • きゅうり • おくら • ホールコーン

そうめん • にんにく • たかのつめ • 塩こしょう • 真たこ • きゅうり • プチトマト • イタリアンドレッシング

ハウス抹茶プリンの素 • 牛乳

ホットケーキミックス • 絹ごし豆腐 • 水 • バニラエッセンス • 粒あん

納豆 • 豚ひき肉 • コチジャン • レタス • ご飯

強力粉 • 水 • 砂糖 • 塩 • マーガリン • スキムミルク • ドライイースト • 玉ねぎ • ピーマン • ツナ缶 • とろけるチーズ • 塩こしょう •

とうもろこし

インスタントラーメンみそ味 • もやし • キャベツ • ねぎ • ほうれん草 • ホールコーン缶 • 味噌 • バター • 金ごまドレッシング • ラー油 • 海苔

納豆 • ねぎみじん切り • 卵 • しょうゆ