夏恋

なす • ピーマン • 砂糖とみそとお湯

ブロッコリー • 豚肉 • ポン酢

鶏もも肉 • ごぼう • ゆでたまご • 冷凍いんげん • だし汁 • さとう • しょうゆ

大根 • かつおぶし • マヨネーズしょうゆ

小松菜 • 油揚げ • ごま油 • 塩こしょう • しょうゆ