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    小麦粉不使用!簡単 チョコロールケーキ

    卵 • 砂糖 • ココアパウダー • ホイップクリーム
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      ジャガイモカレー炒め(シャキシャキ)

      じゃがいも • カレーパウダー • 塩コショウ • バター
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        長いもと鶏肉のサラダ

        長いも • 鶏ささみ肉 • 刻み万能ねぎ • だし汁 • 酢 • 酒、しょうゆ • 砂糖 • 塩 • わさび
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          ねぎのタレ

          ねぎ • しょうが • かつおぶし • めんつゆ
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            生ハムとアボカドのサラダ

            アボカド • 生ハム • オリーブオイル • 塩コショウ • レモン汁
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              ほうれん草ときのこのサラダ

              ほうれん草 • ベーコン • しめじ • マッシュルーム • にんにく • オリーブオイル • イタリアンドレッシング • 刻みのり • たまねぎスライス • ドンタコス
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                山いもチーズ焼き

                山いも • チーズ • マヨネーズ

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