ちーはー

薄力粉 • 天ぷら粉 • たまご • 顆粒だし • 水 • ニラなどお好みの具 • ゴマ油

薄力粉 • 卵黄 • 砂糖 • サラダ油 • 水 • ベーキングパウダー • ココア • お湯 • 卵白 • 砂糖

小麦粉 • 鶏もも肉 • 片栗粉 • 揚げ油 • しょうゆ • 卵黄 • ごま油

さつまいも • 牛乳 • バターorマーガリン • 砂糖 • 卵黄

ごぼう • にんじん • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • 水 • ごま油 • サラダ油 • 七味唐辛子

じゃがいも • たらこ • みりん • 塩

ささみ • ザーサイ • 長ネギ • ごま油 • コショウ

豚かたまり肉 • ネギの青いところ • しょうゆ • 酒 • 砂糖