みかまさりんれい

大根葉、カブの葉など • 挽肉 • 納豆 • 長ねぎ • めんつゆ • 砂糖 • ごま油

黒すりゴマ • マヨネーズ

そうめん • 卵 • にんにく • 桜海老 • サラダ油 • ナンプラー • ウェイパー • 塩 • 水

中濃ソース • ケチャップ • 砂糖 • すりゴマ

鶏ささみ肉 • 醤油 • しょうが • 卵 • 小麦粉 • 塩コショウ

ツナ缶 • キャベツ • きゅうり • レモン汁または酢 • 砂糖 • 塩コショウﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ • 醤油

豚レバー • エバラ • しょうがすりおろし • 塩コショウ • マヨネーズ • パン粉

七草セット • お米 • 水 • 切り餅 • お好みの塩

水 • 焼きはぜ • 酒 • みりん • 醤油 • 芋がら • 高野豆腐 • 切干大根 • お餅 • せりみつば • いくら

豚肉バラか細切れ • 大根 • 人参 • 長ネギ • しょうが • 里芋 • 味噌 • 酒粕 • 醤油 • みりん • 水 • 粉末だし •

かぼちゃ • ケチャップ • カレー粉 • とろけるチーズなど

卵 • 牛乳 • バターまたはマーガリン • 塩コショウ

ほうれん草小松菜など

じゃがいも • 丸美屋 • 大葉 • 砂糖

さつま芋 • 牛乳 • バター • 砂糖 • 塩 • ブラックペｯパー

秋刀魚 • 味噌みりん • バター • あさつき小ネギなど

かぼちゃ • 塩 • 水

生枝豆 • 塩

そうめん • なす • しいたけ • 里芋 • さつまいも • いんげん • ダシ汁 • 塩 • 醤油 • みりん • 酒 • 片栗粉と水 •

小松菜 • にんじんしめじなど • 錦糸玉子ちくわじゃこなど • г大根おろし • ∟お酢 • 醤油 • 焼き海苔