いづん0000

@cook_40035524

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帆立貝柱のさっぱりソテー

帆立貝柱 • キューピーきざみ玉ねぎ • バター
アボカドチーズでとろ～りオムレツ♫♬

卵 • アボカド • とろけるチーズ • バター
24
イカの塩辛でバター醤油パスタ

パスタ • イカの塩辛 • バター • 酒 • 塩黒コショウ • だし醤油 • 万能ネギ
２人分

38
あま～くてムッチリ♡黒糖ベーグル

強力粉 • 薄力粉 • 黒糖 • 塩 • 水 • ドライイースト
４個分（小さめ６個）

27
おくらがトロッ♡コンソメスープ

おくら • ミニトマト • コンソメキューブ • 水 • 塩コショウ • 七味唐辛子
２～４人分

4
ししゃもと大葉の塩春巻き

ししゃも • 大葉 • 春巻きの皮 • 日清ベジフルーツオイル
21
キウイ＊＊サワー

キウイ • お酢 • 氷砂糖
1
トマトとツナで満足コンソメ!! リゾット

トマト • ツナ缶 • 米 • にんにく • 水 • コンソメキューブ • カゴメトマトケチャップ • 塩コショウ • 大葉
1人～２人分

14
ノンオイルなの～!!　大丈夫パン

強力粉 • 薄力粉 • ヨーグルト • 牛乳 • 砂糖 • 塩 • ドライイースト
１斤型

4
【ＨＢ】シードミックスで健康パン!!

強力粉 • 薄力粉 • 牛乳 • 砂糖 • 無塩バター • 塩 • ドライイースト • シードミックス • 水 • シードミックス
13
【ＨＢ】ノンオイル!!　基本のパン生地

強力粉 • 薄力粉 • ヨーグルト • 牛乳 • 塩 • 砂糖 • ドライイースト
６個分

48
白菜のミルクリッチシチュー

白菜 • 牛乳 • コンソメキューブ • ベーコン • コーン缶 • シチューのルゥ
1
＊＊イタリアン＊＊ハーブソルトチキン

骨付き鶏もも肉 • オリーブ油 • にんにくの摩り下ろし • ハーブソルト • 唐辛子の輪切り
２人分

4
ベーコン＆ブロッコリーのパパッ。とパスタ

パスタ • オリーブ油 • ベーコン • ブロッコリー • にんにく • 鷹の爪 • 水 • 鶏がらスープの素
２人前

8
砂肝の柚子こしょうマヨ和え

砂肝 • マヨネーズ • 柚子こしょう
5
シーフードコンソメお手軽パスタ

パスタ • シーフードミックス • にんにくのみじん切り • コンソメ固形 • 水 • 塩コショウ • 唐辛子 • 青じそ
２人分

43
ＨＢでキャラメルクリームパン

強力粉 • 薄力粉 • キャラメルクリーム • 無塩バター • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • ドライイースト
8
しそとみょうがとしらすのおにぎり。

しその塩漬け • みょうが • しらす • ご飯 • 塩
4
ロールイカとアスパラのバター明太子味。

ロールイカ • アスパラ • 明太子 • 酒 • バター • 黒コショウ
9
砂肝のあっさりポン酢!!

砂肝 • 新玉ねぎ • ポン酢 • 酒 • 一味唐辛子 • しょうがのチューブ
2