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ari,
@cook_40036550
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自炊初心者の私がぎこちなく作ったヘルシーで身体にやさしいレシピを紹介します♪
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ari,
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お豆腐ワンプレート。
豆腐
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もやし
•
ピーマン
•
タマネギ
•
椎茸
•
コンソメor中華スープの素
•
玉子
•
わかめ
ari,
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大根三昧ワンプレート
大根
•
豆腐
•
キュウリトマト
•
タマネギネギ
•
固形コンソメ
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ワンプレートランチ
ミネストローネ
•
ベーグル
•
サラダ
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お好きなフレーバーで紅茶ベーグル
好きなフレーバーの紅茶
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強力粉
•
薄力粉
•
イースト
•
砂糖
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塩
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水または牛乳
ari,
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しゃきしゃきほくほくすーぷ
白菜
•
かぼちゃ
•
じゃがいも
•
中華スープや鶏ガラスープ
•
塩こしょう
