てつ君♡

@cook_40039329

料理が大好きな　男の子３人の父親です
子供達の喜ぶ、ご飯を作りたくて　日々の晩御飯作り
楽しんでます
Blogも　書いてますので　お立ち寄り下さい
http://funkyfryday.blog118.fc2.com/

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レンジで簡単♪鶏ももとキャベツのもみもみ

鶏もも肉 • キャベツ • 塩コショウ • 顆粒だし • ごま油
4人分

6
炊飯器でチキンライス

米 • 鶏肉 • 玉ねぎ • 水 • コンソメキューブ • 塩コショウ • ケチャップ • 玉子
5人分

2
クリームチーズでティラミストースト

玉子 • 牛乳 • 砂糖 • 食パン • フィラデルフィアクリームチーズ • グラニュー糖 • ココアパウダー • バター
2枚分

1
簡単に作れる白菜のサラダ

白菜 • ツナ缶 • 塩コショウ • レモン汁
4人分

3
ウインナー玉子のおにぎらず

ウインナー • 玉子 • 塩コショウ • のり • ご飯 • マヨネーズ • 味塩
2人分

6
レンジで簡単　おひとり様チャーハン

冷やごはん • 玉子 • ウインナー • ウエイパー • 塩コショウ
1人分

1
小エビ天丼

小エビ • 細ネギ • 塩コショウ • 片栗粉 • 玉子 • 酒 • 醤油 • みりん • 砂糖 • ご飯
４人分

1
炊飯器で鳥粥

米 • とり肉 • ねぎ • 水 • ウェイパー • しょうが
４人分

2
ねぎラー油メンマ

メンマ • ネギ • 黒こしょう • ラー油
１人分

1
混ぜるだけ　そぼろ丼

ひき肉 • 焼肉のたれ • 玉子 • 塩コショウ • マーガリン • 牛乳
4人分
おくらと鰹節の和え物

おくら • 鰹節 • 醤油 • 塩
2人分
ジャガ豚ピー

じゃがいも • ピーマン • 豚肉 • 塩コショウ • 鶏がらスープの素 • お湯
２人分
柚子コショウで簡単親子丼

鳥肉 • ニンジン • ねぎ • 柚子こしょう • めんつゆ • 水 • ご飯
２人分
鳥肉とちくわの筑前煮　塩味

鳥肉 • ちくわ • 大根 • ニンジン • 顆粒だし • 水 • 塩
4人分

1
豆腐ハンバーグ BIG!

豆腐 • 牛挽肉 • 玉ねぎ • パン粉 • 塩コショウ • 玉子
5人分

1
ミートソース

挽肉 • 玉ねぎ • ミートソース • トマト缶 • ケチャップ • 塩コショウ • パスタ
１０人分
フライパンで簡単　お手軽ピザ

強力粉 • ぬるま湯 • ドライイースト • オリーブオイル • 塩 • サラミ • 玉ねぎ • ピーマン • トマト缶 • ピザ用チーズ
４人分

2
チキンライス

玉子 • 牛乳 • 塩コショウ • ご飯 • 鳥もも肉 • 塩 • ケチャップ • サラダ油 • バター
４人分
麺つゆで　カレーうどん

鳥肉 • 玉ねぎ • にんじん • 麺つゆ • 水 • カレー粉 • うどん玉
５人分

1
麺つゆと砂糖の味付け　カツ丼

とんかつ • たまねぎ大 • めんつゆ • 水 • 砂糖 • ご飯 • 玉子
４人分

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