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たかちん妻

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母直伝！！美味しょう油☆

しょう油 • みりん • だし昆布
南瓜と鶏肉のクリーミーカレーグラタン☆

鶏もも肉 • 南瓜 • 塩こしょう • 小麦粉 • サラダ油 • 水牛乳 • カレールー • とろけるチーズ • パセリ
２人分
ごぼうサラダ

ごぼう • 人参 • きゅうり • マヨネーズ • 白すりゴマ • 味の素
1
ゴボウとコンニャクの煮物

ゴボウ • コンニャク • ゴマ油 • 水 • だしの素 • しょう油 • みりん • 白ゴマ • 酢
２～３人分
やみつき！ガーリックチキン

手羽中 • ニンニク • しょう油 • 砂糖 • みりん • 白ゴマ • 塩こしょう • 小麦粉 • 揚げ油
２～３人分
シンプル　レンコンきんぴら

レンコン • 白ゴマ • ゴマ油 • 酢 • 酒 • 砂糖 • しょう油 • 鷹の爪
8
簡単！甘め２色丼

豚挽き肉 • 卵 • 砂糖 • しょう油 • 酒 • だしの素 • 卵 • 砂糖 • 水溶き片栗粉 • サラダ油 • いんげん • 塩
2人分
タマゴミルフィーユ

卵 • 塩こしょう • 人参 • 長ネギ • 玉ねぎ • エリンギ • ニンニク • バター • 塩こしょう • オリーブ油 • サラダ油 • トマト水煮缶
４人分